¿Qué debemos pedirle a un buen psicólogo?

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Hoy en día todos podemos sufrir en un momento dado de depresión, ansiedad, depresión… está comprobado que las enfermedades, fobias, etc. mentales han crecido en los últimos años y por lo tanto la visita a psicólogos y psiquiatras. Si te encuentras en un momento de tu vida en el que sientes que necesitas la ayuda de un profesional de la psicología, te damos unas cuantas recomendaciones para que sepas cuando estás ante un buen psicólogo.

¿Qué debemos pedirle a un buen psicólogo?

1.Un buen psicólogo tiene que tener empatía contigo. Si una persona no te cae bien, ¿Cómo le vas a contar con confianza lo que te ocurre?. Ten en cuenta también qué tipo de psicólogo prefieres y con cuál puedes estar más a gusto. ¿Una mujer? ¿Un hombre? ¿Joven? ¿Mayor?.

2.Un buen psicólogo nunca te hará sentir mal contigo mismo. Un buen piscólogo tratará de hacerte sentir bien contigo mismo. Si te sientes mal cada vez que terminas una sesión, indudablemente ese psicólogo no es para ti. Ten en cuenta que cuando vamos con un problema nos sentimos más vulnerables, sensibles, etc. y por lo tanto un bue profesional tiene que tener muy en cuenta esto cuando nos trata.

3.Un buen psicólogo nunca te juzgará. Aunque te hayas equivocado, un buen psicólogo nunca te juzgará como te juzga un juez. Te enseñará a reconocer tus errores pero de otra manera.

4.Un buen psicólogo te ayudará a encontrar la raíz de tus problemas. El psicólogo es el que te ayuda a encontrar de donde parte tu ansiedad, tu depresión, etc.

Si quieres conseguir un buen psicólogo te aconsejamos que acudas a un directorio como www.guiadepsicologos.com. Ten una primera entrevista con él a través del teléfono y cuéntale brevemente lo que te ocurre y sus honorarios. Si eres una persona intuitiva solo por la voz sabrás si esa persona realmente empatiza contigo y te puede ayudar.